マンマルーナ 健康ケフィアモニター4<健康ケフィア>

►2008/06/30 21:13 

20080619m10.jpg


banner
ケンブロさんの健康ケフィアのモニターをしています。

さて、いよいよ本命の健康ケフィアをお試し中です。

内容量 62球入りで、一日2球摂取なら一か月分。
一粒あたりの内容量は230mgとたっぷり。

また、嬉しい事に、脂質は一袋あたり0.15gとかなり控えめなので
ダイエット中の方も安心して続けられるケフィアです。


?さて、そもそもケフィアって何なのでしょう??

最初、ドロっとしたケフィアをTVCMで見たときは、ヨーグルトの仲間かな?
なんて単純に思ったのですが、ヨーグルトとは違うものなんですね〜。

line_leaf_007.gif

ヨーグルト・・・主に3〜4種類の乳酸菌で牛乳を発酵したもの (単独発酵)


ヨーグルトがおなかの調子を整える働きがあることは
もう誰でも周知の事実だと思うのですが
ヨーグルトの中の乳酸菌全てが、
しっかりと生きて腸まで届くものばかりではありません。
腸に達する前に、胃酸や胆汁などで死滅してしまうのが
乳酸菌の弱点なのです。

今は様々な研究開発により、生きて腸まで届く乳酸菌の存在や
その種類もたくさん目にするようになってきたので
自分にあった乳酸菌を日常的に取り入れることが理想ですよね。

line_leaf_007.gif



ケフィア ・・・ 乳酸菌と酵母の複合発酵(共生発酵)


ケフィアのこの共生発酵という言葉が気になりませんか?

私なりに調べたところ、共生発酵のしくみはこのようになりました。


line_leaf_003.gif

乳酸菌→生乳を分解→乳酸になる→酵母のエサに。

酵母→発酵の過程で→アルコール→酢酸へ変える→酵母のエサに。
              →有機酸類→乳酸菌のエサに。  
line_leaf_003.gif

互いが、分解や発酵を進めていくうちに生み出された代謝物が
互いをさらに成長させるエサの役割を果たしていく様子が
少しでも伝わればいいのですが・・・。    
              
考えてみると、スゴイことなんですね!!
相手を蹴散らして自分達が生存していく道を辿るのではなく
共生していく事で、自分達も、相手もそれぞれに利点があることを
微生物達は互いに感じながら成長していくのですから。

しかも、この共生発酵のいいところは
健康に有効な菌類が沢山増えて、成分も小さく分解されているために
消化吸収もヨーグルトに比べて優れているというところ。

だとすれば、思ったよりも早く健康効果は期待出来そうです。

毎日、健康ケフィアを2粒ずつ飲み続けながら
次回は、ケフィアについて起源やケフィア発祥の地などを探っていきます。


マンマルーナ  健康ケフィア 62球 (今なら1週間分増量パック付)
banner

四葉前回のモニターレポート記事四葉
マンマルーナ 健康ケフィアモニター1
マンマルーナ 健康ケフィアモニター2<食べる健康ケフィア>
マンマルーナ 健康ケフィアモニター3<すっきりBeeケフィア>

 

テーマ : 健康食品 サプリメント - ジャンル : ヘルス・ダイエット

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(0) | Top ▲

私のすきなバウムクーヘン

►2008/06/26 20:59 

89221075148465fcea6da9.jpg

モンテールのオンラインショップ限定で発売されている
「超厚バウムクーヘン」
2008年のモンドセレクションで最高位である『最高金賞』を受賞しましたナイス

モンドセレクションって、何気によく耳にしますよね。
ベルギーのブリュッセルに本部を置く国際的な品評機関で
「食のオリンピック」や「食のノーベル賞」とも呼ばれ、
商品の品質に関するコンクールとして歴史のあるものなんですよね。

そんな由緒あるコンクールで最高金賞を受賞したバウムク−ヘンって
どんな味なんだろう???

product_89221075148465fcea6da9.jpg

超厚というネーミングからお分かりのように、この厚み
食べ応えのボリューム満点ですよね〜〜。

私のすきなバウムクーヘンは
特別な時でしか食べれないようなそんなバウムク−ヘンです。

と、言っても抽象的すぎて伝わらないですよね・・・。

それでは、もっと具体的に、私のバウムクーヘンとの出会いから
お話していきますね。(ちょっとトラウマも絡んでおりますが)

私が、はじめてバウムクーヘンを知ったのは
昔、両親がどなたかの結婚式に出席して戴いて来た
引き出物のお菓子としてでした。
(たぶん小学2年生の頃。昭和50年代です。)

真っ白な箱の中を開けると、金のリボンで結ばれた
今まで見たこともないようなケーキが顔を出しました。

木の年輪のように綺麗な層が幾重にも重なって出来ている
その繊細な見た目に、まず一目ボレしました。

そして、切り分けてもらって初めて食べた瞬間
しっとりとしている上に弾力があり、
甘みがジュワ〜っと優しく広がってくる食感に
今までにない特別なケーキだという思いが
その時から私の中でイメージづけられたんだと思います。

ところが、このバウムクーヘンとの出会いには
おまけの話がありまして・・・

この引き出物のバウムクーヘンは
一度には食べ切れなかったために
残りは後日食べることになったのですが

どういうわけか、残したときの大きさよりも
小さくなっていたようなのです。

そう、誰かが食べたんです・・・。

まっさきに疑いを掛けられたのは最年少のワタシ。

家族みんなに「食べたよね?」
「食べてしまったんだよね?」
「しょうがないなぁ〜」
勝手に決め付けられてしまったのですが
私はコッソリ食べていなかったために
必死で「食べていない!!本当に!!」
何度訴えても、笑って信じてくれない家族。

挙句の果てに、「食べていないよ〜バウムクーヘン」泣
泣きじゃくりながら何度も言ってました。

その様子がまた可笑しかったようで、笑い転げる家族全員。

そんな感じで、いまだに、家族の中では
<バウムク−ヘン=泣きじゃくり訴える私の幼少時代>という
思い出話に花が咲きます。

あ!でも本当に、私食べていなかったんですよ〜!!(まだ訴え続けています。)
あの時、食べて知らんぷりをしていたのは、たぶん3つ上の姉だな(笑)

モンドセレクションで最高金賞を受賞した、モンテールのバウムクーヘンが当たる!

モンドセレクションで最高金賞を受賞した、モンテールのバウムクーヘンが当たる!

テーマ : スイーツ - ジャンル : グルメ

懸賞・TB・モニターComment(2)Trackback(0) | Top ▲

<続>子どもの家庭と学校(外)での顔って違うよね。

►2008/06/25 17:27 

昨日の記事は、あまりタイトルには触れていないような内容だったので
また改めて書いてみようと思います。

子どもの家庭と学校(外)での顔の違い。

これについては、殆どの子どもが違っていると思います。
違っているから、悪いとか良いとかという問題ではなく
色んな場面で、使い分けを出来るようになる。
そういう事なんじゃないかな??って思います。

どこかで頑張ると、どこかで息を抜く。
その繰り返し。

そしてそれらの生活のバランスの調整をとるのが、
家庭であることが理想かなと思います。

実際に、我が家の子ども達も
家と外では微妙に顔が違う事を先生や他の保護者の皆さんから
指摘を受けます。

むしろ、他の保護者さん達のほうが我が子達の
外向けの顔を知っているのかもしれません。

その情報源は、クラスメートの女の子の保護者さん。
女の子って、事細かに学校での様子をお家で話されるんですね。
「うちの男子にね・・・」なんて
今日もまたエピソードが話されているのかな?

その点、男の子って余計な事は殆ど話さなくなるので
こちらが無理やり言葉を引き出そうとするものなら
露骨に嫌な顔をされて、無視・・・。

夕飯を食べさせて満腹になった時や
お風呂上りぐらいの時しか、まともに話してくれないんですよね。

なので、家に帰宅して第一声の「ただいま」の声のトーンの違いや
態度、表情をチラチラ観察しては、どうかな?大丈夫かな?と
さり気なく勘を働かせるワザを習得中です。

そんな感じで、我が子たちの家と外の顔の違いは
一応、ある程度把握しているつもりです。

外で悪さをしたり、他人に危害を加えたりしていないので、
それだけで十分かな?

さて、追記に、家と外との二面性のある兄弟達の話を載せています。
ちょっと悲しい結末になってしまうのですが、
よろしければ、ご覧下さい。


ファイブスタイル ブログランキング

ワンクリックお願いします

>> ReadMore

テーマ : 小学生ママの日記 - ジャンル : 育児

子育て&親育てComment(2)Trackback(0) | Top ▲

子どもの家庭と学校での顔って違うよね。

►2008/06/24 20:51 

先日、このような記事を書きました→学級懇談会での話題
その続きの出来事があったので、記しておこうと思います。

>> ReadMore

テーマ : 小学生ママの日記 - ジャンル : 育児

子育て&親育てComment(2)Trackback(0) | Top ▲

6月中旬の野菜日記

►2008/06/23 21:13 

20080623m3.jpg


こちらは、梅雨入りしているのに
まとまった雨が降らずに、毎日畑や庭の水やりに
気を配っている毎日です。

さて、我が家の畑の野菜たちも初モノがお目見えし出しましたよ。

春先は、アスパラ、葉物が中心でしたが
そろそろ、夏野菜も育ち始めてきました。

さやえんどうは、こんなに一度に収穫されて(市販のパック10パック分ほど?)

新ジャガも試しに掘ってみたら、
それなりの大きさになっているとのこと。(主人談)

この細身のにんじんは間引きされてきたもの。
スティックサラダにしたら、にんじんの香りや味が濃厚すぎて
子ども達にはちょっと不評でした。

有り難い事に、私達家族が食べるには、畑が大きすぎて
食べきれない量が毎日のように収穫されてしまいます。

だから、近所のお友達におすそ分けをしたり
知り合いの、そのまた知り合いの方におすそ分けしたり
なんとか新鮮なうちに食べて頂くことにしています。

時には、畑仲間のおばちゃんから、
お互いに育て上げた作物交換をしたりするのもまた楽しいです。

あ、育てているのはもちろん主人のみで
私はもっぱら、料理&おすそ分け係です笑い。


ファイブスタイル ブログランキング

ワンクリックお願いします

テーマ : 田舎暮らし日記 - ジャンル : ライフ

diaryComment(0)Trackback(0) | Top ▲

マンマルーナ 健康ケフィアモニター3<すっきりBeeケフィア>

►2008/06/23 20:14 

20080619m7.jpg

banner
ケンブロさんの健康ケフィアのモニターをしています。

本日、試したのは、このドリンクタイプのケフィアです。
「すっきりBee ケフィア」という商品。

 絵文字名を入力してくださいここでちょっと豆知識絵文字名を入力してください

  「ケフィア」の語源って?

   様々な諸説があり正確なものは分かっていませんが
   「健康」や「安泰」といった意味にも解釈出来るようです。
   また、トルコ語の「Keif(壮快な)」を語源とする説もあるようです。

この語源の豆知識からもお分かりかと思いますが
ケフィアは、腸内環境を整える働きが抜群なので
「すっきり Beeケフィア」の<すっきり>という部分に
商品への期待感が増すことも予想されますよね?

ライン001水 pkk「すっきり Beeケフィア」の特長」ライン001水 pkk

この「すっきり Beeケフィア」には、ケフィアエキスが
一瓶50ml中10000mg(10g)配合されています。
しかも、嬉しい事に、脂質0g!!

そして、栄養ドリンクの成分の中では王様にも値する
ローヤルゼリーも入っているので
更なる健康維持のための心強いサポート飲料だと思いました。

マンマルーナ すっきりBeeケフィア 50ml*6本
↑ケンブロさんでは、6本セットで購入出来るようですよ。

ライン001水 pkk実際飲んでみた感想は?ライン001水 pkk

「よく冷やしてお召し上がり下さい。penguin」と記載されていたので
冷蔵庫で冷やして、お風呂上りに飲んでみました。

飲みやすい定番の栄養ドリンクの味でした。
苦味もなく酸味もなく、すっきりとしていてほんのりとした甘みのある味。
色は薄い黄色。

ドリンクタイプは浸透性が早いので
飲むタイミングは、朝や夜などには拘らずに、
早く元気になりたい時、気合を入れたい時など
いつでも飲めるケフィアとしてオススメしたいです。



四葉前回のモニターレポート記事四葉
マンマルーナ 健康ケフィアモニター1
マンマルーナ 健康ケフィアモニター2<食べる健康ケフィア>

テーマ : 健康食品 サプリメント - ジャンル : ヘルス・ダイエット

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(0) | Top ▲

夏至の日のgremzのイベント

►2008/06/22 17:10 

621.jpg

昨日は、夏至でした。
gremzのブログパーツも夜になると
こんな感じで、キャンドルナイトで飾られていました。

グリムスのスタッフブログを拝見したら
  ↓         ↓
グリムスは100万人のキャンドルナイトのコンセプトに賛同し、
2008年6月21日から7月7日までのよる8時から10時の2時間は
グリムスのブログパーツを通じてこのメッセージを発信していきたいと思います。


とのメッセージが載っていました。

初夏の夜、エコについてちょっと意識してみませんか?


さて、昨日は梅雨入りしていて、とっても蒸し暑い一日だったので
二男と一緒に図書館に涼みに行きました。

夜ご飯は休日なので主人担当なのでおまかせアップロードファイル
(一杯飲みながら、料理を作るのが楽しみの主人。)

久しぶりに静かな図書館で、じっくり本を読む時間が取れて
かなりリラックス出来ましたよ。

あ、図書館もエコの工夫をしているんですよ。
蛍光灯が全て点灯することはなく、均等に点いていない列があるんです。
夜7時までの開館なので、ちょっと暗いかな?とも思うのですが
個々の机の電球はちゃんとつくので
勉強に来る学生さん達には、不便さを感じることはないエコなのです。

ちなみに私が読んだのは、小川未明さんの『赤いろうそくと人魚』という童話。
それに、芥川龍之介の作品、インドの民話集などなど。
家にいる時はなかなか出来ない読書ですが
じっくり本の世界に入り込むことが出来る図書館を
この夏も度々訪れる事になりそうです。


ファイブスタイル ブログランキング

ワンクリックお願いします

テーマ : ブログパーツ - ジャンル : ブログ

diaryComment(0)Trackback(0) | Top ▲

マンマルーナ 健康ケフィアモニター2<食べる健康ケフィア>

►2008/06/21 09:17 

20080619m2.jpg


banner

ケンブロさんの健康ケフィアのモニターをしています。
3種類届いたケフィアの中で最初に試してみたのが
「食べる健康ケフィア」

水なしで気軽に摂取出来るタイプのケフィアです。
ヨーグルトのタブレットのお菓子のようにカリカリと食べれるので
カプセルを水で飲み込むのが苦手・・という方にはいいですよね。


20080619m4.jpg


大きさは、1円玉ほどでしょうか。
食感は、ラムネのような軽いシュワシュワとした溶け方ではなく
しっかりネットリとしてクレイタイプなのです。

酸味はナシ。
むしろ濃厚な甘み。
これにはちょっと驚きです。
ケフィア=酸味が強い というイメージがあったので
これなら、続けられると思いました。

健康に良いものは、苦かったり酸味が強かったり、えぐみがあったりと
味に強烈なインパクトがあるものが多いのですが
この「食べる健康ケフィア」に関しては、全くその我慢は不必要!

美味しいうえに、健康になれる!!

なんだか続けるのが楽しくなります。

ライン001水 pkk早くも効果を実感!!ライン001水 pkk

一日、1〜2粒を摂取するのが目安ということで
早速夜一粒だけカリカリと食べてみました。
翌朝のお通じのタイミングはバッチリ!
しかも、その出てきた色、形ともに理想的なものでした。
(お食事中の方スミマセン)sn

毎朝のトイレタイムは、時間をかけずに、スッキリ出てくれると
一日快適に過ごせますよね。
私は毎朝快適なトイレタイムを迎えるべく
食事と共に、温かい紅茶を飲むのを習慣にしているのですが
どうしても、それだけでは出ない時もあります。
そういう時には、ただ単にタイミングを逃しただけではなく
前の日の食生活も影響しているんです。

ちなみに「食べる健康ケフィア」を摂取した日の夜ご飯は

・かじきまぐろの醤油漬けを焼いたもの
・サニーレタスの中華風ごま油和え
・豚ヒレ肉のピカタ
・アスパラ・にんじんのスティックサラダ
・サバの水煮のサラダ
・茹でたさやえんどう

最近、家庭菜園の野菜達も育ち始めて
食卓に出す種類も量も増えてきました。
野菜のミネラルやビタミン、それに食物繊維のチカラも
ケフィアの健康効果をサポートする大きな要因になったのでしょうか。

とにかく、翌朝の出たものの質、量、色、形が久しぶりに満足のいくものでした。

ライン001水 pkk食べる健康ケフィアの特長ライン001水 pkk

一円玉ほどの大きさの一粒(重量1g)の中には
ケフィア粉末が500mg
その他にも食物繊維、カルシウムなどの栄養素が含まれています。

なによりも、そのままカリカリと食べれる手軽さが特長なので
携帯用にも便利なパッケージがあれば
尚、いいのではと思いました。


マンマルーナ 食べる健康ケフィア 30粒(今なら1週間分増量パック付)

現在発売されているのは、この左の30粒入りのタイプ。
そして、今なら1週間分(7粒)入ったお得なパック付です。

気軽にケフィアをはじめるきっかけにしてみませんか?

四葉前回のモニターレポート記事四葉
マンマルーナ 健康ケフィアモニター1

テーマ : 健康食品 サプリメント - ジャンル : ヘルス・ダイエット

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(1) | Top ▲

マンマルーナ 健康ケフィアモニター1

►2008/06/20 22:28 

この度、ケンブロにて、株式会社ルナYBF製品
「マンマルーナ 健康ケフィア 62球」のモニターをすることになりました。

20080614m2.jpg

送られてきたのは、「マンマルーナ 健康ケフィア 62球」(左)のほかに
「マンマルーナ すっきりBeeケフィア 」というドリンク(右)


20080614m3,

そして、試供品サイズの「マンマルーナ 食べる健康ケフィア 」

一度に、様々なケフィア商品をモニター出来るので楽しみですアップロードファイル


ライン001水 pkk私がこれまで知っていたケフィアについての知識ライン001水 pkk

昨年あたりから、よく耳にする「ケフィア」という健康食品。
私がケフィアについて、なんとなく知っているのは

鳥はてなヨーグルトとは違うものらしいこと。
鳥はてな長寿地域である、コーカサスの人々が
  昔から食べてきた発酵乳だということ。


ライン001水 pkkケフィアの第一印象?ライン001水 pkk

それに、ケフィアについての他社のTVCMをみて思った事。

とあるロシアの普通のご家庭の日常の食卓に
いつも出されているであろうケフィアの器。
それを、取って食べている肌の綺麗な女の子。

でも、その口にしている映像が、どうもかなり酸味がありそうな表情なのです。

「ケフィアって、そのまま食べるとかなり酸味が強いものなのかな?」困り顔

そんな印象を持ってしまい、いくら健康に良いからとはいえ
すすんでケフィアそのままを食べるのは無理・・・と思い込んでしまいました。

でも、サプリメントやタブレットなら、その苦手な酸味の心配も必要ないし
(ドリンクはちょっと心配だけど・・・)
長く続けやすいカタチで、健康を実感出来る日々を得られるのは
とっても理想的なことです。

今回、いただいたケフィアセットを実際に試してみて
何日目でどのような変化があるのか
詳細をレポート出来ればと思っています。

banner

テーマ : 健康食品 サプリメント - ジャンル : ヘルス・ダイエット

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(2) | Top ▲

2本目の苗木〜発芽3日目〜

►2008/06/20 10:18 

gurimz620.jpg


gremzの2本目の苗木をいただきました。
今回はどんな樹に育ってくれるのか楽しみライン001緑 pkk

そして、どうやらこちら東北地方も梅雨入りしたようです。
でも、雨らしい雨はまだ降っていないので
空気が多少ジメっとしているぐらい。

これが、雨続きになると、庭の雑草も伸び放題に・・・。
プランターに植えている花々達はまだいいけどネ。

暑くてジメっとした日中は、さすがに草むしりは無理なので
朝か夕方少しずつ手入れしていこうと思っています。




テーマ : ロハス&エコロジーライフ - ジャンル : ライフ

diaryComment(0)Trackback(0) | Top ▲

モニタープラザに石澤研究所が仲間入り

►2008/06/17 21:40 

石澤研究所・・・名前だけ聞くとお堅い研究をしている会社?
と思ってしまいますが
実は、バラエティーに富んだスキンケア・ヘアケア・メイクに関する商品を扱っている
とても魅力的な会社です。

ユーザーの皆さんの声で作られた商品があったり
商品ごとに、使用した皆さんのオススメコメントが沢山綴られていたり
一つ一つの商品が身近に感じられるところが魅力のひとつかな?

只今、人気商品のサンプルセットが当たるモニター企画を開催中。
早速、私も応募してみました。
当たったら、全ての商品に関してモニターしてみようかな?

【男女不問】石澤研究所コスメ&ヘアケアの豪華サンプルセットをプレゼント!

テーマ : コスメ・スキンケア - ジャンル : ヘルス・ダイエット

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(0) | Top ▲

植林スタンバイです。

►2008/06/16 15:40 

gurimz1rer.jpg

gremzのブログパーツを設置し、大人の樹に成長してから10日が経ちました。

11日目には、また新しい苗木を育てる事になるのですが

最初の樹は、正式に植林スタンバイの状態になりました。


実際に今まで植林した本数は、300本。

今年の4月に、内モンゴル自治区への植林が既に済んでいるようです。

そして、私のように無事に大人の樹へ成長させ

次の植林へのスタンバイの状態になっている樹は、3314本!(6月16日現在)

次の植林予定地は、来月の2008年7月にアフリカ大陸のブルキナファソ。

少しでも、地球に緑が多く育ちますように

ささやかながら、ブログ更新でエコアクションに取り組んでいます。

今度の子は、どんな樹に成長するのかな?


ブログエントリーで苗を育成し植林するエコアクション!
ブログパーツ型環境貢献サイト
     ↓   
木グリムス(gremz)

テーマ : ロハス&エコロジーライフ - ジャンル : ライフ

diaryComment(0)Trackback(0) | Top ▲

水沢うどん 遊喜庵 「坦々つけうどん」

►2008/06/15 21:46 

d03_81_12.jpg

B−promotionのモニタープロモーションに参加して
水沢うどんの通販専門店の「水沢うどん 遊喜庵」「坦々つけうどん」を試食しました。

「水沢うどん 遊喜庵」さんは、
日本三大うどんの水沢うどんの名店「大澤屋」がプロデュースする
水沢うどんの通販専門店です。

先月も「釜玉うどん」という商品をモニターさせていただいたのですが
今回は、大人向けの辛味の坦々つけうどん。
20080608m6.jpg

届いたのは、二人前で坦々つけ汁200g×2、うどん150g×2。

20080608m10.jpg

うどんは、半生うどん。一人分ずつ包装されているので
ちょっとだけ食べたい時に便利です。

20080608m11.jpg

坦々つけ汁は、そのまま温めればOK。
牛豚粗ひき肉、白ごま、ザーサイ、八丁味噌、
紹興酒、黒酢などの材料で出来てる本格的なタレが自宅で味わえるんです。

20080608m12.jpg

添えられていた作り方は、至ってシンプル。
うどんを茹でている時間は半生うどんなので少々長めですが
その間にタレを温めたり、いろいろ準備が出来るので
時間が有効に使えるのが嬉しいです。

20080615m2.jpg

ようやく、茹で上がり、冷水でしめたうどん。
そして、アツアツに温めた坦々つけ汁。

20080615m6.jpg

うどんがつけ汁に絡んで、濃厚なボリューム。
モッチリとした食感のうどんに、辛味のあるタレ。
見た目はクリーミィーな味わい?と思ってしまいますが
後から来る辛味の波に、良い意味で裏切られてしまう
そんな辛いもの好きな方にはたまらない味でした。


ただ、要望点を挙げるとすれば
辛味のレベルが選べると、もっと安心して購入出来るのではと思いました。

只今、 「水沢うどん 遊喜庵」では、プレゼントキャンペーンを開催しています。

新しい濃厚な辛味を体験したい方は、コチラをご覧下さい。
      ↓          ↓    
「水沢うどん 遊喜庵」プレゼントキャンペーン実施中

キャンペーンバナー

水沢うどん 遊喜庵 「坦々つけうどん」

テーマ : うどん・そば - ジャンル : グルメ

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(0) | Top ▲

チャンスの波に乗り勝ち取ったぞ!

►2008/06/14 23:11 

20080614m9.jpg


本日、三年生の最後の公式試合となる地区大会が開催されました。
野球部は市の野球場を使っての試合となり
応援する生徒達の数も、ハンパではありません。
吹奏楽部の応援も加わって、とても意気揚々とした雰囲気の中での試合。

ケガ人が多発したり、体調を崩した子ども達もいたり
万全な体制で挑んだわけではない今日。

でも、昨日の最終調整の練習では

「当たり前のことを、当たり前にやる。」
「今までの自分達を信じて、元気に試合に挑む。」

そのような事を、コーチや先生に言われていた子ども達。
だからといって緊張でガチガチというわけではなく、
昨日も試合当日の今日も、子ども達は至ってリラックスモード。

余裕なのか??
いいえ、楽しんで<全員野球>をしたいという気持ちでいっぱいだったようです。

1つ1つ、当たり前のプレーで繋げていき、
(取るべき位置、投げるべき所。確実にキャッチ。)
前に出る野球で強気で行く。

そして、仲間を信じること。

終始ニコニコしながら、いい顔をしている子ども達を見ていると
今までの数々の練習試合での彼らの軌跡を思い出していた。

20080614m12.jpg


自分達のエラー連鎖でボロ負けしたこと。

相手がくれたチャンスをものに出来ずに終わった試合。

審判の理不尽な判定に、うまく切り替えが出来ずに気持ちで負けた試合。

相手の監督から浴びせられた罵声にひるんだ守備。
(普通試合中にはあり得ないことです。場合によっては監督退場処分扱い)


色んなチームとの練習試合を通して、それぞれのチームカラーに触れ
自分達のチームのあり方を見直せる機会が沢山得られた事も
大きな試練だったし、大事な経験だったことでしょう。


今朝は、みんな朝6時学校集合。
二時間ほどのウォーミングアップをこなし、8時半の開会式。

結果、地区大会優勝です!!!

一試合目、前へ出てボールを取りに行くファインプレーが所々で見られ
数少ないチャンスを確実にモノにして、1−0で勝利。

相手チ−ムは、昨年全国大会で優勝経験のある強豪チームだったので
守備は上手いし、ピッチャーの投球も早い。
だからこそ、やりがいのある試合だったのでしょうネ。

練習試合では負けの数が先行していたチームから勝ち取った1点は大きかった!!


二試合目、昨年の新人大会で負けたチームとのリベンジ対戦。
ここのピッチャーは市内一のセンス&実力のある選手なのですが
最近まで肩を痛めており、故障を克服しての試合。

4月の別の公式試合では、このピッチャ−がいなかったので
なんとか勝てた我がチームでしたが、その後続かずに終了。

でも、今日は相手のエースピッチャーの調子が良いらしく
噂に聞いていた速球のピッチングが続く。

試合が動いたのは、5回表。
一人がヒットで一塁に出塁したのをきっかけに
どんどん流れがこちら側に。
鋭いバッティングで、外野の方までボールは転がっていき
2塁打、3塁打と快進撃は続き、あっという間に4点!!

応援席はとんでもない盛り上がりでした。

最終回、相手チームは1,2塁まで進んで、もしや逆転サヨナラされたら・・・
なんて一抹の不安を抱えながらも
きっと、この子達は乗り越えてくれると信じて
片時も目を離さずにボールの行方を見守っていました。

最後は、しっかりと守備をして、気持ちの良い勝利!!

もう、三年生の保護者の皆さんは、抱き合って大喜びです。

そんな中、相手チームのベンチは泣き崩れる選手達の姿が・・・。
なんか、そういうの見てしまうと、切なくなるのよね。

みんな、どのチ−ムもこの日のために全てをかけて頑張ってきたんだから。

悔し涙、届かなかった勝利。
沢山泣いて、泣き尽くしたら、また次なる挑戦に向けて始動してほしい。

みんな、おつかれさまでした。

うちの長男も、ベンチ入りして、サポート役に徹していたらしく
祝勝会から帰ってきてからは、あっという間にお風呂→就寝です。

明日は久々に練習もお休みなので、堂々と朝寝坊決定だな。

私は仕事なので、朝寝坊出来ないけど、気持ちよく勤務できそうです。

ファイブスタイル ブログランキング

ワンクリックお願いします

テーマ : 中学生のママ - ジャンル : 育児

子育て&親育てComment(2)Trackback(0) | Top ▲

暮らしの新教科書 120万人が本当に知りたい今どきのマナー

►2008/06/13 16:42 

皆さんは、マナーについて自信はありますか?

テーブルマナー、公共の場でのマナー
その家庭それぞれ受け継がれてきたマナーなどなど。

マナーと一言でいっても様々な分野、種類がありますよね。

特に悩んでしまうのが、冠婚葬祭の時のマナー。

?ご祝儀は、いくらぐらいがいいの?
?お葬式やお通夜の際は、どういうタイミングでどんな言葉をお掛けすればいいの?

でも、マナーって特別な時に必要なものとは限りませんよね?

例えば、友人と一緒に食事をした際に
パスタ類をフォークのみで食べていた私。
友人の殆どは、スプーンの上でくるくるパスタを巻いていたけど
本当はどちらが正しいの??とか

蕎麦って、音をたててすすっていいんだよね?とか

実際聞きたくても、ちょっとその場の雰囲気では聞けないマナーって
意外に多いと思いませんか?

そんな悩みを一気に解決してくれる心強い本が出版されました。



若い主婦層に人気の情報誌 『サンキュ!』と
120万人の会員が登録している女性限定サイト『ウィメンズパーク』との
初の本格コラボ企画から生まれた本です。

『ウィメンズパーク』内には会議室のコーナーが沢山あります。
そこには毎日、ちょっとした質問やそれに対する体験談やアドバイスなどが
主婦として、女性としての目線でどんどん声が寄せられているメリットを活かして
みんなが知りたいマナーを調査、テーマ順に構成するなどして
クチコミマナーの決定版ともいえる本が出来上がりました。

さらに、マナー講座を主催する岩下宣子さんが全体を監修。
ゆえに信頼度も高められ、身近で実践的な新しいマナー本として
すべてのマナー美人を目指す女性の皆さんに手元に置いて見て頂きたい本として
是非おすすめします。


この記事はレビューブログからの紹介記事です。

↓気になる!今どきのマナーはこちらから↓

テーマ : 気になる本をチェック!! - ジャンル : 本・雑誌

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(0) | Top ▲

学級懇談会での話題

►2008/06/12 08:00 

haru_ill_001.gifチェリーイラストは「赤ずきんちゃんの散歩道」より


先日、二男の小学校で、今年度になってから二回目の授業参観&学級懇談会がありました。

仕事が終わり次第、ギリギリ間に合うかなぁ〜という時間帯でしたが
運よくその日は仕事量も少なく、授業も最初から参観することが出来ました。

5年生になり、クラス替えもし、担任の先生も新たなクラスでスタートして2ヶ月ほど。
ユニ−クな先生で、宿題の量が少なくて有名な先生とは聞いているけど
実際授業を見るのははじめて。

先生は、時折冗談も交えながら子ども達を盛り立てていく。
楽しみながらも、しっかり授業に集中している様子は見ていて安心しました。

低学年の頃は、自分のお家の人が来ているかどうか気になって
人の気配がすると、何度も後ろを振り返る子達が多くて
それはそれで、また微笑ましい光景だなぁ〜とのんきに思っていましたが
さすがに高学年になると、お家の人が来ているのを気にする子も少なくなり
ほぼ普段の授業の態度そのものが参観出来るので
自分の子も含めて、客観的にクラスの雰囲気を感じられるのがイイですね。

pコスモスバナー


さて、その後の学級懇談会なのですが、
参加したのはクラスの1/4程度のお母さん達ばかり。
年々参加者は少なくなるんですよね〜〜。
何かあれば、年に二回の個人面談の時に直接先生とお話が出来るので
懇談会の出席率も下がって仕方のないことなのですが
他の保護者の皆さんと話してみるのも、滅多にない良い機会なんですよね。
だから、なるべく私も参加するようにしているのですが
今回、ある一人の子どもさんの事が話題になりました。

どうやら、クラス内で孤立しているようなのです。
もともと、今までも色んな問題を起こしている子らしくて
女の子達の間では、付き合い方や接し方に困っているんだとか・・。

原因は、悪口を言う。意地悪をする。言葉遣いが荒い。

その子が悪口を言って、他の子達に同調を求め、
それに応じないと意地悪をしてくるというもの。

その子の周りに同じような考えをする子はいなくて
そういう陰湿な考え方や行動ばかりする子と
一緒にいても楽しくないと判断出来るクラスメイトが多く
結果的に、孤立してしまっている状況なんだとか。

その場では、名前を出す事はしなかったのですが
出席したお母さん達の中では、
「あ〜、あの子でしょ?」と耳打ちするほど。

でも、ウチの子からは一切そんな話題は聞いていなかったので
今回懇談会で初めて知りました。

先生が言うには、「その子もその子なりに変わろうと努力しているようなのです。」とのこと。

どうして、陰湿な考え方や行動をするのかは分かりませんが
その子が抱えている精神的に不安定な部分がそうさせてしまうのかも・・・。
そのことについて、アレコレ追求する立場にはないのですが
嫌だな〜と思っても、同じクラスメイトであと2年間一緒に過ごす仲間なのです。
最初から<みんな仲良し、ケンカもしない。不平不満もないクラス>よりも
何か、1つぐらい、問題を抱えているほうが、
より良いクラスになるには、どうしたらいいの?と考えるきっかけになれるから
子ども達にとっては、コミュニケーション能力を育てるイイ機会になると思うのですが・・。

ただ、やはり、そういう子をどうにかしてほしい。と訴えるお母さん達も多いわけで
先生もちょっと返答に困っておられました。

ちょっと変わった子がいる。

そういう子の嫌な部分だけに目が行くと苦痛でしかない。
でも、どうにかして、その子の良い部分を発見出来れば
そこから、その子の存在のありのままを認め
受け入れる寛容さも育てる事が出来るのでは・・。

これから子ども達は色んな人たちと関わっていきます。

全ての人が自分と考え方が同じだったり
自分の味方だという人だけではありません。

自分とタイプの違う人との出会いこそ
はじめはストレスだと感じることがあっても
そこからいろんな事を見い出せたり判断できたり
新たな自分を動かせるスイッチを作り出すチカラのある出会いだと
そう思えたら、なにかワクワクしてくるんじゃないかな?

私は、子ども達にそう教えるようにしています。

逃げるばかりじゃなくて、距離を置いて付き合いながら
そこから自分のスイッチを見つければいいよね。

ファイブスタイル ブログランキング

クリックお願いします

テーマ : 小学生ママの日記 - ジャンル : 育児

子育て&親育てComment(4)Trackback(0) | Top ▲

春の名残り、夏の知らせ

►2008/06/11 17:16 

昨年の秋に植えたパンジーやビオラ達は
そろそろぐったりと首をうなだれるようにお疲れ様の状態になってきたために
夏の花苗の植え替えを、ちょくちょく時間を見つけては楽しんでいます。

20080611m13.jpg


大きな鉢に植えていたパンジーの種が地面にこぼれて
そのまま咲いている子ども達。
親達のほうはすっかり終了してしまったけど
雑草に混じって頑張って花を咲かせた子パンジーを
もうしばらく眺める事が出来そうです。

20080611m11.jpg


カモミール。
毎年同じ場所にムクムクと葉を繁らせてくれます。
タネを植えたわけではないけど
数年前にこの付近に育てていたプランター内のカモミールの種がこぼれて
毎年春になると成長してくれます。

まだ小さなうちから、こまめに芽を摘み、枝分かれを繰り返させて
大きなこんもりとした株に手入れしてみました。

これも梅雨入りしてしまうと、終了してしまいます。

今年は、朝のうちに花を摘み取るゆとりがないので
観賞するだけで、おしまいです。

今年も、しっかり生まれてきてくれてありがとうネ。

あ、カモミールは、葉がまだ小さいうちに足で軽く踏み踏みすると
強い株に育つんですよ。
地植えしているものに限るのかもしれませんが・・。
たしか麦も、そうですよね。

20080611m5.jpg


こちらは、アズーロコンパクト。
小さな苗1つでも、こんなにボリュームが出てくるんですね。
これは先月植えたもの。
ロベリアの仲間です。
一つ一つの花々のカタチが可愛いです。

20080611m7.jpg


これは、オダマキ。
種を友人からいただいて、直播して、(正確に言えば、バラまいて)
そのまま放置していたら、砂利の地面の下から
毎年葉を繁らせて花を咲かせてくれます。
宿根草なので、お手入れ一切ナシ。
毎年どんどん大きくなってくれます。


この他にも、夏向きの花苗を数点購入して植え込んでいます。
その様子はまた次の機会に・・・ビオラ01

ファイブスタイル ブログランキング

クリックお願いします

テーマ : ガーデニング - ジャンル : 趣味・実用

diaryComment(0)Trackback(0) | Top ▲

仕事仲間に意見・要望する勇気

►2008/06/10 16:33 

girl_3_003.gifjumee☆heart1a〜イラストは「赤ずきんちゃんの散歩道」より


今の仕事に就いてから2年が経ちました。

頼りになる仲間も増えて、相変わらず進歩しようとしない仲間もいて
色んな年代、色んな考え方をする仲間と一緒に仕事が出来る事を
心から楽しいと思える日々。
忙しいけど、充実しているなぁと感じる日々。

そうなると、だんだん分かってくる事がある。

仕事に向かう姿勢や、限られた時間内でいかに要領よくすすめるか。
その方法や、改善策。

人それぞれ能力の差があるのは当然。
同じ仕事量をしても、キャリアは違っても
結果が100%の出来具合なら、問題ないんです。

でも、結果に辿り着くまでの過程を
ちょっとだけ変えただけで、その結果の質が断然違ってくる事がある。

今日一日、一緒に仕事をした仲間に
その過程のやり方を変えてみては?という意見を伝えてみた。

彼女は、重要ポイントよりも、着目点がちょっとズレた部分に
かなりこだわってしまったり、先走りしすぎたりすることが原因で
よくミスを指摘されてしまう。

「一生懸命やっている。」

そう、いつも彼女は言う。

それは、見ている同じ仲間の私達も十分わかっているんです。
ただ、ちょっと目の付け所や考え方が違うだけ。

難しいことを言えば、頭をかかえて困ってしまうだろうから
意見するときは、彼女が出来る範囲内での意見を伝えています。

やっている事は同じだけど、その仕事の順番を変えるだけで
ミスは大幅に減らせる。
いや、むしろ、ミスしなくなるだろうという意見。

私がいつも仕事のやり方で意見をするとき
必ずと言っていいほど、他の面で頑張っている事を
一生懸命に主張する彼女。

それも、十分わかっているよ。

ただ、気付いた事は何でも伝え合ったほうがいいと思う。
陰でグチグチ文句を言うのは嫌いだから。

大切な仲間だからこそ、あえて面と向かって意見できる。
伝える時の勇気はちょっとだけ必要だけど
きっといい仕事の結果に繋がっていくはず。

他の係では、相変わらず陰でばかり言っているのを耳にする。
そういう係って、同じミスを繰り返しているんです。
意見しても聞き流されるから・・・という事もあるだろうけど
ミスを繰り返す人のために、他の仲間の肩に負担がかかってしまう。
そんな状況では、また他の新たなミスにも繋がってしまうのではないかな?

言葉に出す勇気。
自分の意見を凛として伝えることが出来る。
それを受け止められる心を持つ。

少しずつ、改革中の私達です。

ファイブスタイル ブログランキング

テーマ : お仕事奮闘記 - ジャンル : 就職・お仕事

私のお仕事Comment(2)Trackback(0) | Top ▲

グリムス 大人の樹へ成長 

►2008/06/07 22:19 

gremz


ブログエントリーで苗を育成し植林するエコアクション。
ブログパーツ型環境貢献サイト 「gremz」


大人の樹に成長させることが出来ると
実際に様々なNGOを通じて世界各地へ植樹していただけるのですが
このブログパーツを設置して140日ほど。
毎日更新していれば、もっと早く大人の樹に育てる事が出来たのでしょうが
マイペースでのブログ更新だったために、ゆっくりじっくり成長した私の樹。

モミの木のような形になりました。

大人の樹が見れるのは10日あまりなので
記念にキャプチャーして残しておきます。

今月中旬ぐらいには、また新たな苗を育てる事になりますが
ブログを更新することで、エコに貢献出来るのなら
よろこんで二つめの樹も大切に育てたいと思っています。


ファイブスタイル ブログランキング


テーマ : ロハス&エコロジーライフ - ジャンル : ライフ

diaryComment(0)Trackback(0) | Top ▲

甘えと厳しさの狭間

►2008/06/04 08:44 

20080601m1.jpg


肌寒い日が続いて、数日振りに晴れた週末
いつものように長男の遠征試合を観戦してきた我が家。

相手チームの部員がなんと80人もいるマンモスチーム。
うちは、2,3年生だけで25人弱です。

会場に着いてから、急遽
「二年生同士でも練習試合をさせてくれないだろうか」と
相手からのオファーを受けて、願ったり叶ったりの試合をすることに。

いつも、3年生のサポートで忙しかった2年生。
たぶん、秋の一年生大会依頼の試合??

もう、嬉しくて嬉しくって、皆ニッコニコなわけです。

緊張もしていただろうけど、それ以上に他校と試合が出来ることが
本当に嬉しい2年生。

20080601m5.jpg


試合前の練習の際にも、なんだかいつもよりも張りきっています。

結果は負けだったけど、悔しい負け方ではなかったし
へっぽこエラーもなかったし、ちゃんと守備していたし
見ていてみんなの成長を感じられたイイ試合でした。


さて、あと10日を切ってしまった公式試合に向けて
夜練があったり、延長部活動で帰りが遅くなったりで
いつにも増して、帰宅してからの長男の態度が・・・暴れ馬、狂犬のよう・・・。

おなかが満腹になっても、疲れすぎて勉強する気にもならず
しばらくダラ〜〜〜〜っと。

私が言葉を掛けると、食って掛かってきます。
弟に当たり、私にも当たり散らし・・・。

今日なんか、宿題の手伝いをしてくれみたいな事を言われ
私も主人も拒否すると(当たり前だ)
ものすごい態度で暴言を吐きながら部屋へ行きました。

さすがに主人もカチンと来たらしく
「なんだ、その態度!!言葉!!!」と声を荒げておりました。

疲れていて、面倒な宿題の準備作業をするのが億劫な気持ちはわかるけど
だからと言って、親に甘えるべき分野ではないと判断して
厳しく拒否したわけですが
本人も、ダメもとで言ったことも分かっているんです。
荒々しい態度も暴言も、叱られるのは分かっているんです。

分かっているけど、どんな自分でも受け止めてくれるという甘えがあるんでしょうね。

それが、他人に危害を加えたり、騙したりする方向にいかないだけ
まだいいのでしょう。

自分なりに、大声を出したり、荒い態度をすることでスッキリ出来るのなら
しばらく様子を見ていようと思っています。

そういうところはやはり男の子なんだなぁ〜と感じてしまいます。

彼も彼なりに、どうにもならない事を消化しようとしている。
それがあからさまに目の前で繰り広げられると
ちょっとビックリしてしまう母なのでした。

母として、私に出来る事ってなんだろう。

食事、洗濯、送迎、心のケア。

この心のケアが、だんだん難しくなってきました。

特に部活動に関する全ての事は、主人のほうに打ち明けているようで
私には、殆ど言う事はなくなりました。
母の出る幕ではなくなってくるんだろうなぁ・・・。

理屈っぽい息子 と、感情的になる私。
真っ向から言い合いになると疲れます・・・。

でも、どうしても話し合わなければならないことがある時は
なるべく聞き役になろうとするけど
どうも真剣になればなるほど、怒り口調になってしまうのよね・・・。

悩みどころだわ。


ファイブスタイル ブログランキング

テーマ : 中学生のママ - ジャンル : 育児

子育て&親育てComment(2)Trackback(0) | Top ▲

もしも無人島に1つだけ持って行くなら何?

►2008/06/03 20:20 

今年で10周年を迎える「リトルエンゼル無人島探検」
   *森永製菓・森永乳業が企画。
    全国の小学生50人が無人島という大自然の中で
    ご飯も寝る場所も自分達で手作りして過ごす5泊6日。

    2008年は、7月21日からの期間で探検隊員の小学生を募集しています。

            無人島に1つだけ持って行くなら何?

            無人島に1つだけ持って行くなら何?

この企画にちなんで、今モニタープラザ@editaの参加企業<森永製菓>さんでは

「もしも無人島に1つだけ持って行くなら何?」
というテーマで記事を募集しております。

私の場合は、なんだろう。

はたして、臆病な私が無人島で一人で生活することは出来るだろうか。
食べ物は、なんとか見つかるかもしれない。
でも、一人でとなると、なんとも心細い。

やはり、心強いパートナーが一緒にいてくれたら
不安な無人島生活が楽しいものになるだろう。

となると・・・
言わずと知れたパートナーは「夫」

実用的なパートナーです(笑)→使える男です。

作ることに関しては、難なくサクサクっと進められるし
ピンチの時には、意外に冷静に理論的に
次に行うべき作業の良し悪しを判断。

たぶん、夫がいてくれたら無人島で不安になることはないかと思われます。



ちなみに、小学5年生の二男に
「無人島に1つだけ持って行けるとしたら何にする?」と質問したところ

イカダ、食べ物、その他もろもろの物を挙げていきましたが
行き着いた先の結論は・・・・・

『勇気』でした。

そうだよね。勇気がなければ、不安だらけの無人島生活は出来ないよね。
気持ちで負けたらいけないんだよね。

なんだか、子どものほうが意外としっかりしているのよね。。。

応援クリックお願いします↓
ファイブスタイル ブログランキング

懸賞・TB・モニターComment(0)Trackback(0) | Top ▲

Powered by FCafe

 | Blog Top |